Ünlü oyuncu Alzheimer riski taşıdığını öğrenmişti… Hayatını kökten değiştirdi: Artık yemekleri için bile dayanak alıyor

Geçen yıl hayranlarını üzen bir açıklama yaparak sinema mesleğine orta vereceğini söylemişti. Sonradan bu açıklamayı mesleğini bitirmeyeceğini lakin çalışmalarını yavaşlatacağını söyleyerek düzelten Avustralyalı yıldız oyuncu yaşantısında esaslı değişikliklere gitmek zorunda kaldı.

Marvel sinemalarında mitolojik İskandinav rabbi Thor karakterine hayat veren Hemsworth, geçen yıl bir belgesel dizide yer almıştı. Program sırasında öteki kullanıcılarla birlikte kendisine de yapılan testin sonucu ise yıldız aktör için yıkıcı oldu.

Thor sinemalarının yıldızı Chris Hemsworth ve Elsa Pataky üç çocuklarıyla birlikte Avustralya’da tabiatla iç içe, sakin bir hayat sürüyor

Hemsworth’un, Alzheimer riskiyle irtibatlı APOE e4 geninin iki kopyasına birden sahip olduğu ortaya çıktı. Bu genden iki kopya birden taşımak bireylerin mevcut Alzheimer riskinin iki katına sahip olması manasına geliyor. Ünlü aktör dedesinin de bu hastalığa sahip olduğunu, zati hastalığa yakalanma ihtimali yüksekken bunun test sonucuyla bir anda iki katına yükseldiğini söylemişti.

Elsa Pataky’nin yakın dostu da olan ünlü şef Sergio Perera, yıllardır Chris Hemsworth ve daha birçok Hollywood yıldızına sinemalar için zayıflamaları ya da kilo almaları gerektiğinde yardımcı oluyor

Thor yıldızı, artık eşi Elsa Pataky’nin de yakın arkadaşı olan İspanya doğumlu Michelin eğitimli özel şef Sergio Perera’yla çalışıyor. Başarılı aşçı yıllar boyunca ortalarında Tom Cruise ve Leonardo DiCaprio’nun da bulunduğu birçok sinema yıldızıyla çalışmıştı. Sergio Perera, son 10 yıldır 40 yaşındaki Chris Hemsworth’un çeşitli roller için kilo almasına ya da zayıflamasına da yardımcı oluyor.

Ünlü oyuncuya yapılan testin sonucunda, biri annesinden, başkası babasından olmak üzere APOE4 geninin iki kopyasını taşıdığı ortaya çıktı. Bu durum Chirs Hemsworth’ün Alzheimer hastalığı riskini taşıdığını gösteriyor. Ulusal Sıhhat Enstitüleri tarafından 2021 yılında yapılan bir araştırmaya nazaran, dört bireyden biri genin tek bir kopyasını taşıyor, lakin nüfusun sırf %2 ila 3’ü her ikisine de sahip. Beyin hücrelerinin vakitle vefatına bağlı olarak hafıza kaybı, bunama (demans) ve genel manada bilişsel işlevlerin azalması formunda gelişen tıbbi durum Alzheimer hastalığı olarak isimlendirilir. Nörolojik bir hastalık olan Alzheimer birebir vakitte en yaygın görülen demans çeşididir. Mesane ve bağırsak denetiminde bozulma, konuşma ya da kolay buyruklara uymada bozukluk, hayal görme, emosyonel bozukluk, farkındalık halinin kaybı ve daima dolanıp durmalar vardır. Alzheimer Hastalığı öldürücü değildir, ancak hastalığa eklenen tablo nedeniyle hayat müddeti etkilenebilir ve kısalabilir.

Hemsworth Alzheimer riskine karşı vücudunu mümkün olan en sağlıklı biçimde tutabilmek için artık rutin beslenmesinde de şef Sergio Perera’dan yardım alıyor

Sergio Perera “Açıkçası bu adam çok büyük bir vücuda sahip. Ve sahip olduğu beden için çok fazla proteine gereksinimi var” dedi. Alzheimer riskini ortaya çıkaran testten sonra yalnızca sinemalardan evvel değil olağan yaşantısında da şef Sergio Perera’dan beslenme konusunda yardım alan Hemsworth, et, zerzevat, fermente eserler, fındık, tohumlar ve çokça zeytinyağından oluşan sıkı bir Akdeniz diyeti uyguluyor.

Ünlü oyuncu protein ve zerzevat yüklü, kuru yemişler ve zeytinyağıyla desteklenen özel bir Akdeniz diyeti uyguluyor… Hemsworth geçenlerde 11 yaşındaki kızıyla tuttukları balığın fotoğrafını paylaşmıştı

Geçen hafta yaptığı açıklamada taşıdığı riskli genler yüzünden tüm hayatını gözden geçirip değiştirdiğini söyleyen Chris Hemsworth artık daima yaptığı antrenmanların programlarını değiştirdiğini söylemişti. Oyunculuk yapmaya seyrek de olsa devam edeceği için sıkı çalışmaktan vazgeçmeyeceğini söyleyen ünlü oyuncu rutinlerine sistemli yaptığı buz banyolarını ekledi.

Yıldız isim artık hayatını kökten değiştirmiş durumda: Antrenman programını yenileyen ünlü oyuncu sık sık buz banyosu yaparak güçlenmeye çalışıyor… Hmsworth bir yandan da beynini ve zihin kapasitesini kuvvetlendirmek için farkındalık idmanlarına başladı

Buzlu sularda uzun mühletler yatarak hem vücudunu hem de zihnini güçlendiren Hemsworth sık sık tek başına kalarak zihnini dinlendirmeye başladığını ve beyin işlevlerini güçlendirerek farkındalık çalışmaları yapmaya çalıştığını söyledi. 2010’da model Elsa Pataky’le evlenen Chris Hemsworth’un 11 yaşında bir kızı ve 9 yaşında ikiz oğulları var.

Çift 2015’te Hollywood’dan taşınıp Avustralya’ya yerleşmişti. Yıldız oyuncu sinema çekimlerine gitmediği surece deniz ve tabiatla iç içe olan konutunda eşi ve çocuklarıyla sakin bir hayat yaşıyor. Spot ışıklarından kaçan ve Hollywood’un ışıltılı karmaşasından uzakta kalmak istediğini söyleyen Chris Hemsworth, test sonucunu ve taşıdığı Alzheimer riskini öğrendikten sonra verdiği bu karardan çok daha keyifli olduğunu belirtiyor.